Heb je al eens gehoord over CBD? Dit is een supplement dat door steeds meer mensen wordt gebruikt, omdat het bij veel klachten goede resultaten geeft. Waar veel mensen zonder problemen bijvoorbeeld een supplement met visolie gebruiken, moeten zij voor het gebruik van CBD soms even een drempel over. De reden? CBD komt namelijk van de hennepplant. En die heeft natuurlijk nogal een reputatie. Betekent dat dat CBD automatisch ook een drug is en niet legaal? Of kun je het veilig en zonder problemen gebruiken?

Hoe zit het met die hennepplant?

Goed, CBD wordt dus gewonnen uit hennep. Voor veel mensen gaan dan allerlei alarmbellen rinkelen. Want hennep, dat betekent drugs. Iets illegaals, iets waar je je misschien wel beter van gaat voelen, maar niet per se op de manier die zij in gedachten hebben. Een supplement dat uit hennep wordt gewonnen, dat zullen zij niet zomaar in hun mond stoppen.

Dat is een prima houding. Voor ieder supplement dat je neemt is het aan te bevelen om te onderzoeken wat de herkomst is, wat het voor je kan betekenen en wat de juiste dosering is. Heb je het nodig, kan het iets voor je betekenen? Zijn er bijwerkingen waar je misschien rekening mee moet houden? Kritisch kijken naar wat je in je mond stopt is altijd aan te raden.

Wie zich verdiept in CBD, zal ontdekken dat deze stof weliswaar uit de hennepplant wordt gewonnen, maar niets te maken heeft met hennep zoals veel mensen dit kennen. Geen wiet, geen cannabis, maar een onschuldige stof die niet verboden is, en waar je ook niet high, zoals bij magic mushrooms, van kunt raken. Meer over het verschil tussen cannabis en CBD lees je hier: https://www.cibdol.com/cbd-encyclopedia/cannabis-oil.

Wat doet CBD precies?

CBD wietzaden wordt nog niet zo heel lang op grote schaal gebruikt, en er wordt nog volop onderzoek gedaan naar de precieze werking. Veel mensen gebruiken het echter al tijden tot volle tevredenheid, en merken dat CBD veel positieve effecten op hen heeft. Daarbij kun je denken aan ontstekingsremmende eigenschappen en pijnstilling. Veel mensen met chronische pijn ervaren een positief verschil. Maar ook bij angst of slecht slapen kan CBD een rol spelen. 

Er zijn verschillende manieren om CBD te gebruiken, waarbij olie de meest gebruikte is. Zeker in het begin, als je nauwkeurig de dosering wilt kunnen aanpassen, is dit een goede manier. Ben je echter veel onderweg, dan is het lastig om met druppeltjes olie in de weer te gaan. In dat geval kunnen de CBD capsules ook een goede oplossing zijn. Deze neem je makkelijk en snel in, en meenemen is een stuk handiger dan een flesje met olie.